Remedios caseros para afrontar la gripe

Hola amigos!!

Tener gripe es fastidioso, por fortuna; siempre nos viene de maravilla algún remedio casero a parte de las medicinas usuales que compramos en la farmacia. El secreto está en tomar las pastillas gripales de la farmacia y acompañarlas con estos remedios caseros para que la gripe nos abandone más rápido.

TOMA:  Té de gengibre con miel. Compras en el supermercado un gengibre fresco. Lo lavas bien y después le quitas la cáscara. Luego procedes a cortarlo en rebanadas y haces una infusión con este gengibre(hirviéndolo).  Deja que suelte todo su sabor. Después tómate este té caliente y le adicionas miel de abejas al gusto. Si deseas, también puedes adicionarle unas gotas de limón.
Tomarlo 3 veces al día. El gengibre saca la frialdad del cuerpo porque es caliente y también nos puede ayudar con la fiebre.

No te expongas a corrientes de aire. procura no usar el aire acondicionado o el abanico directamente. Descanza bastante y ponte medias abrigadoras: por los pies entra el frío y también por la cabeza. Si queres usa un gorro de lana.

No olvides comprar tus pañuelos desechables y vitamina C de 500 mg.

Por más que quieras no hagas ejercicios o actividades que te agiten.